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Yoga Align

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  • Yoga Flow

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Mattoncini Yoga, Asciugamano.

    Focus di questa pratica sarà una danza di respiro e movimento.

  • Yoga Flow

    Livello: Intermedio.
    Attrezzi: Mattoncini Yoga, Asciugamano.

    Ritroviamo il nostro respiro nel corpo, ritroviamo la connessione con il nostro respiro e con noi stessi.

  • Yoga Calm

    Attrezzi: Mattoncini Yoga, Asciugamano.

    Ricercare il proprio luogo della calma, hai bisogno soltanto di Te, raggiungi il tuo luogo della calma.