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  • Abs

    Livello: Intermedio.

    Circuiti da 3 minuti di lavoro e 1 minuto di recupero attivo, indossate il vostro migliore sorriso e partiamo.

  • Cycle Burn

    Livello: Intermedio
    Attrezzi: Bike

    Con la Gioia nel Cuore e un occhio al consumo calorico, 500 kcal nei primi 50 minuti di lavoro e il resto sarà relax...ci sarà tempo per rilassarsi con Enri? scoprilo...

  • Cycle Burn

    Livello: Avanzato.
    Attrezzi: Bike

    Enri è gasata...come l'acqua...pronti a bruciare più di 500 calorie?