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Cycle Spirit

Cycle ,

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  • Cycle Spirit

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Bike, Manubri.

    Ti aspettano 4 blocchi di lavoro, divertiti, balla e lasciati trasportare dal ritmo della musica.

  • Cycle Race

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: bike.

    Mantieni il Ritmo, non supereremo i 100 RPM, tieniti stretto al manubrio e Divertiti.

  • Cycle Race

    Livello: Principiante.
    Attrezzi: Bike.

    Obiettivo di questo workout? andare a cercare l'alta intensità in diverse situazioni e cercare di superare i nostri limiti, senza mai fermare le gambe.